Health

Att finna lyckan i naturen

Vem vill inte bli glad när du är ute och promenerar i naturen ? Dessutom är de gratis!

Jag tog en liten stund promenad idag och beundrade den vackra naturen vi har – den här tiden. Det är inte längre kul numera att vara bland folk, så jag tog chansen att släppa in färska luften i mig medan det snöade. Hoppas att pandemin covid-19 ska vara över snart … Ha en fint kväll allihopa!

Uncategorized

Den magiska hösten 2020

Bilder säger mer än tusen ord!

Häromdagen var jag på Sidsjön i Sundsvall och tog promenad och där…, jag tog chansen att lära känna naturens språk som kan kommunicera med våran hjärna. Naturens egenskaper mildar människors stress och depression, den kan även höja vår sätt att leva i lugn och ro, den påverkar oss att tänka harmoni och stir oss att leva i välbalancerad liv. Man kan säga att naturen är vår källa till hälsan! Vad tycker ni ? Ha en fin helg ❤