Publicerad i Celebration, hälsa, Health, Mat och dryck

Min egen terapi är …

…. att göra saker som jag älskar. Jag tror att många håller med den här teorin!

Livet är ju tufft ibland på många olika sätt och då man måste söka hjälp från en vän, föräldrar, psikiatri, naturen eller från den du älskar att göra.

Gustav Adolf Kyrkan – Sundsvall

lillaMorsan har dessa tuffa dagar då och då, då passar hon på att bromsa farten och ta det bara lugn och försoker skapa fram en balance i vardagen.

lillaMorsan har inte bloggat på dagar men sysselsatte mig själv genom att vandrat i stadskärnan och hälsade på någon vi uppskattat högt, fixat lite överasskning till honom i form av en Smörgåstårta och firat hans dag – Han har tågit pension!

Nu mår jag lite bättre och längtar efter Sportlovet ❤ Hoppas att alla vänner här mår bra – virtuälla kramar…

Publicerad i Celebration, Dagens tips, hälsa, Health, Love & Relationship, Skönhet

Ritual på Alla Hjärtans Dag

Att handla present till någon man är kär i är ingen nyhet men vad man handlar åt den personen är ganska unika för varje individ. Från smått och gott till de lilla extra speciall.

Varje år firar vi högtider och där finns bla. Alla Hjärtans Dag!

Jag varit inne på köpcenter idag och lockade min syn av de inslagna alla hjärtans dags presenter hos Ritual butiken. Jag tänkte, oh äntligen har jag hittat min present till min make men Tyvärr kunde jag inte köpa dem för de fanns inga färdiga presenter till män.

Så jag kikade rund i butiken ett bra tag och hittade dessa sköna produkter, nämligen:

  • Nighttime serum – sacred wood & lavender
  • Soothing foot balm – sacred wood & lavender
  • Nourishing massage candle – sacred wood & lavender

Dessa produkter var handplockade och i samma serie som är perfekt för alla män som jobbar mycket, stress dämpande samt ger lugnande effekt till kroppen. Googla produkten om ni vill veta mer detalj 🙂

Då vi båda jobbar på Alla Hjärtans Dag fick min man sin present redan idag. Ikväll blir det en skön behandling för honom innan han far till Gävle igen imorgon och stannar kanske längre fram till mitten av februari.

Ha det gott hörni och tack för att ni ta er tid och läsa mitt inlägg/blogg ❤

The best things to do with the best things i life is to give them away.

Publicerad i Health

Att finna lyckan i naturen

Vem vill inte bli glad när du är ute och promenerar i naturen ? Dessutom är de gratis!

Jag tog en liten stund promenad idag och beundrade den vackra naturen vi har – den här tiden. Det är inte längre kul numera att vara bland folk, så jag tog chansen att släppa in färska luften i mig medan det snöade. Hoppas att pandemin covid-19 ska vara över snart … Ha en fint kväll allihopa!

Publicerad i behavior, Dagens tips, Health, hobby, Social media

Du är vad du bloggar

Det finns en hel del plattformar idag för en som vill använda för att uttrycka sina känslor, karaktär, erfarentheter, uplevelser, hobby, mm. Du har fria händer! Du kan välja din kanal som passar dig bäst. Man väljer antingen mellan Poddcast, Blogga, Vlogga eller Anteckna på sin dagbok. Det är faktisk så att, det spelar ingen roll vilken plattform du väljer, det viktigaste är att du mår bra när du gör det du tycker om att göra.

Allt vad du bloggar representerar dig och ditt! Funderar du på hur du är när du blogga ?

  • Du presenterar dig själv vem du är
  • Du utvecklar dig själv inom skrivandet
  • Du tar fram ämnen du gilar och intresserar
  • Du förvandlar din tanke och passion med meningar
  • Du formulärar dina upplevelser med vackra ord
  • Du blir klokare genom tiden när du dela och läsa historier nägon annan skriver
  • Du sätter stop saker och ting som gör att du inte mår bra av med korta/långa stycke
  • Du skapa din egen terapi genom att skriva
  • Du botar din egen ensamhet och depression
  • Du fyller hjärnan med mera ordföråd
  • Du träffar positiva människor (online) som ger dig energi för dagen
  • Har du tur kan du tjäna pengar på att blogga

Så varför vänta ? Starta och blogga och gör dig glad – Stay safe ❤

Publicerad i behavior, Health, Love & Relationship, Social media

Att sätta ord på känslor är terapi

Vi människor har unika egenskaper när det gäller livet och hur vi ska leva. Vi har egenskaper om hur vi ska agera när livskriser träda fram i vardagen. Dessa egenskaper kan vara både positiv och negativ.

Vissa hanterar kriser med att de inte bryr sig själv någonting mer, vissa gör saker som de tror är ”bra” för de, de vandrar i olika vägar som kopplar till droger eller liknande.

Men vissa skapar vägen till ro och bota sin ilska genom att skapa hobby, syssla med trädsgård, bygga upp nya krets eller vänner, läsa en bok, våga söka hjälp hos prof eller blogga.

Det sista ordet (blogga) är bland de populäraste sätten nu för tiden, för att kunna dämpa din smärta. För att du kanske ha begränsat med vänner du kan lita på!

Att blogga är en sort terapi till den person som fått ila behandlat av sammhälle eller av de närmaste.

Så välja den bättre vägen – du är värd !

Publicerad i Health

Du bär ansvaret

i med mänslighetens namn! Dagens skrivelse handlar om inget annat än den hemska Pandemin covid-19 som drabbats hela världens befolkning, andra gången. Om hur vi kan tillsammans hjälpas åt för att minska smittspridningen.

Pappa AH är hemma i två dagar nu och han känner sig små ont i halsen. Han har inga feber eller hosta eller tappat lust för smaken MEN han vägrar att gå ut och träffa folk. Han känner sig att han liksom alla andra bär ansvar för att kunna dämpa ner smittspridningen av den hemska sjukdomen.

Tro aldrig att du inte har symptom! Tro aldrig att du är frisk! Tro aldrig att du är odödligt, Tro aldrig att ”det här kommer inte hända mig”! Den här pandemin kan drabbas vem somhelst – med eller utan symptom.

Vi måste göra, det vi måste göra ! Morsan har tex: en ”Apotek” hörna hemma, med alla mediciner och annat. Det har hon samlat på dessa sedan i våras, bara ifall.

Imorse köpte hon ”ingefära shot” från STORA COOP med smak av ingefära och gurkmeja. Den smakar ”ingenting” men den boostar kroppen.

Glöm inte det här att – Alla kan inte göra ALLT, men alla kan göra NÅGOT!

Publicerad i Donation, Health

Det rosa (arm)bandet

Kära läsare, Jag tror säkert att ni ha vänner, grannar, idoler, släktingar som mer eller mindre drabbats av den hemska sjukdomen ”Cancer”. En sjukdom som tar människors liv! En sjukdom som ännu ej finns botmedel! En sjukdom som inte kan bli bota genom att krama den personen som drabbas utan den är en riktigt hemsk mördare.

Vi brukar säga att vi inte kan göra något åt sjukdomen, utan allt hänger på vårt eget öde. Men Visste ni att det finns flera vägar att ge stöd till de som drabbade. En enkel sätt att göra är tex. att köpa det rosa & blåa bandet/armbandet, oftast finns i kassan hos ICA, Lindex, APOTEK<3, XXL, mfl och det kostar inte så mycket.. Så vit jag vet är att pengarna går till en fond, en Cancerfond. Den fonden hjälper forskarna att fortsätta jobba för att kunna hitta en botemedel i framtiden.

Så kära läsare, gör som jag gjort idag, köp en rosa bandet/rosa armbandet och för er manliga läsare, köp det blåa bandet/armbandet, jag lovar att Ni verkligen gör skillnad.

Nu vill Morsan sluta skriva för att hon är så trött idag med allt körandet för både jobbet och skolbarnen till och från skolan. Morsan ska ta en lur en timme och hoppas att imorgon blir hon mer piggare. Ha det gott !